Repérer les comportements défensifs Nous avons acquis, à travers nos proches, notre éducation, notre environnement, nos expériences, nos...

Vous vous êtes déjà retrouvé dans une discussion qui dégénère en dispute ou en brouhaha généralisé. Vous avez parfois eu l'impression...

Vous avez certainement entendu parler, de près ou de loin, de l'importance de développer ses softskills pour mieux appréhender le monde...

Découvrir ses valeurs et vivre en harmonie avec celles-ci, se libérer du sur-contrôle de la pensée, constamment présente et parfois...

I l y a maintenant environ quatre ans, j’ai eu l’opportunité de me pencher sur le sujet des émotions. Il était question de concevoir une...